눈밑떨림멈추는법1 눈밑떨림 3주 동안 지속… 병원 가기 전 내가 해본 방법들 하루 이틀도 아니고 눈밑떨림 3주 넘게 지속되면 누구나 걱정됩니다. 혹시 큰 병이 아닐까 싶기도 하고, 병원 가야 하나 고민도 되죠. 저도 같은 경험을 했고, 병원에 가기 전 여러 자가 치료법을 시도해봤습니다.오늘은 제가 직접 해본 방법들과 그 결과를 공유해드릴게요. 눈밑떨림 3주 이상 지속, 왜 생길까?눈떨림 원인은 다양하지만 대부분은 피로와 스트레스, 카페인 과다 섭취 때문입니다. 드물게는 신경계 질환의 전조일 수도 있으니 경과를 잘 살펴야 해요.원인설명눈의 피로장시간 스마트폰, 컴퓨터 사용스트레스긴장 상태 유지, 정신적 압박카페인 과다커피, 에너지 음료 과도한 섭취수면 부족회복 시간 부족으로 신경 예민눈 주변 근육 이상일시적 경련 또는 신경 자극병원 가기 전, 내가 해본 자가관리 방법눈밑떨림 3주 .. 2025. 4. 15. 이전 1 다음
